A Ciência da Felicidade
(Base Harvard)
- O que realmente produz bem-estar duradouro?
- A diferença entre prazer momentâneo e alegria consistente
- Como cultivar emoções positivas sem negar a dor
De 08/08 à 28/08
Durante 21 dias, à luz de estudos científicos da Universidade de Harvard e dos pilares da saúde integral, você terá a oportunidade de acessar um estado de clareza, leveza e força interior como nunca.
Esta imersão foi desenvolvida para resetar corpo, mente e alma, permitindo o despertar do seu poder de autocura e reconstrução emocional.
De 08/08 à 28/08
Durante 21 dias, à luz de estudos científicos da Universidade de Harvard e dos pilares da saúde integral, você terá a oportunidade de acessar um estado de clareza, leveza e força interior como nunca.
Esta imersão foi desenvolvida para resetar corpo, mente e alma, permitindo o despertar do seu poder de autocura e reconstrução emocional.
Objetivo da Imersão
Desconstruir hábitos e padrões mentais que drenam sua energia e te levam a procrastinação
Ativar uma nova perspectiva de felicidade baseada em ciência
Cuidar do corpo como extensão do emocional
Resgatar o prazer de viver com leveza, presença e propósito
O que vamos trabalhar?
Poder Mental
- Neuroplasticidade e reprogramação de pensamentos
- Foco, silêncio mental e respiração ativa
- Ritual de reset diário com práticas curtas e profundas
Corpo em
Sintonia
- Movimento consciente: simples e eficaz
- O que comer para favorecer serotonina, dopamina e foco
- Sono, exposição ao sol, jejum de estímulos negativos
Autocompaixão e Cuidado Emocional
- Como aliviar a rigidez interna
- Reconhecer e cuidar da dor sem se afundar nela
- Tornar-se seu próprio refúgio: segurança e amor internos
Espiritualidade
e Propósito
- O sentido da vida segundo a ciência
- Gratidão, conexão e silêncio como remédio
- Como criar um ritual diário de reconexão com a alma
O que você vai receber
21 dias de vídeos curtos e poderosos (5 a 10 min/dia) de exercícios para por em prática
21 Dias ao vivo com encontros de 1 hora para aulas técnicas abordagem do conteúdo
Acesso a um grupo exclusivo no WhatsApp (ou Telegram)
Ferramentas práticas e simples com efeito profundo
Ritual de abertura (08/08) e encerramento ao vivo (28/08)
PDF exclusivo com guia de práticas
Certificado de participação com horas.
Pessoas reais. Resultados reais
Ouça o que alguns de nossos alunos da 1ª turma têm a dizer
Era exatamente o que eu tava procurando pra minha vida. Nesses meus quase 5 anos caminhando com você eu nunca fui impactada do jeito que eu fui impactada agora.
Fui agradecer porque meus pais me tiveram. Foi uma coisa assim, um insight que eu tive. Eles foram uma ponte para eu estar aqui nesse mundo e ter a oportunidade de ser uma pessoa melhor, de mudar a história da minha família.
Sou imensamente grata por cada momento, cada silencio, cada palavra que tocou meu coração. Cada decisão que eu tenha que tomar, lembrarei dos teus ensinamentos.
Foi maravilhoso, né? O estudo com a neurociência que a gente penetra no mais íntimo do nosso ser, no mais profundo da nossa mente.
Pra mim foi assim, um diferencial, fez muita conexão. Eu aprendi muita coisa, as coisas realmente agora se conectaram. E vai ser muito diferente daqui pra frente.
Com o Reset da Alma eu consigo visualizar as ações que eu preciso tomar pra continuar focada no aqui no agora, e olhando para o meu futuro. E não mais para o passado.
Depoimentos
Veja alguns depoimentos que recebi no nosso grupo de Whatsapp
Investimento Especial
R$ 1.500,00
à vista
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- ou em 12x de R$125,00
Formas de Pagamento
Ao adquirir a imersão, você receberá um Bônus Especial
1 hora de acessoria comigo
Aonde farei o seu reset individual a partir dos seus dados pessoais
Sua alma está pedindo um reinício? Em 21 dias, você vai sentir o efeito do Reset.